玄米で力がみなぎる

おはようございます。

春も近づいてきましたので

自転車での出社をはじめました。

体重が軽くなっているためか

昨日、今日と

自転車をこぐのがそれほど

苦ではありませんでしたよ。

それでも、明け方はまだまだ寒い

顔が凍ってしまうかと思いました。

目指せ！８０ｋｇ以下

今年は父さん頑張るよ♪

＼(＾▽＾)／

 

最近、娘に

『お腹大きいよね。』

『太ってるよね。』

『痩せないの？』

『ママはダイエット頑張ってるよ！』

と言われる機会が多くなりました。

（￣□||||！！

 

ちょっと前までは

『お相撲さんみたいで格好イイ！』

と言ってくれていたのに。

去年の今頃は体重が９５ｋｇもあったのが

今は、８５ｋｇまで減らしたのですけどね・・・

 

そろそろ真剣に減量しますか。

という事で、自転車での出社を

例年よりも２ヶ月くらい早く始めました。

そして、ご飯は白米をやめて

最近は玄米を食するようになりました。

 

これが良いんです！

なんかね、力が内側から

沸いてくるような気がします。

フットワークも軽くなりましたよ！

ますます、仕事に力が入ります。

 

この春は楽しみにしていてくださいね。

ライザップに行ったの？

と言われるくらい体を引き締めますからね！

 

本日は午前中にマンションのお引渡しと

午後からは住宅ローンのお打合せを予定しております。

今日も元気に頑張りますよ！