万年運動不足

おはようございます。

今朝もスッキリとした青空の広がる快晴ですね!

だんだん寒くなってますので家から出るのが億劫ですが、

駅までの道のり約15分、良いペースで歩くと結構暑くなるんです(o^^o)

会社に着いたときは、寒さなんて忘れてます。

体を動かすって本当に大切ですね。

といってもかなり運動不足だと自覚している私(^^;;

パンプスのヒールが年々低くなっているのも怠けの証拠ですね…

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